| ΠΑΡ. 16/5 – ΚΥΡ. 18/5 🏞️ ΒΕΡΛΙΓΚΑ – ΔΡΑΚΟΛΙΜΝΗ – ΛΑΚΜΟΣ (Τσουκαρέλα 2.295m) – ΠΗΓΕΣ ΑΧΕΛΩΟΥ (Ρόνας) 3ήμερη Ορειβατική Εξόρμηση στην καρδιά της Πίνδου! 🧭 Ελάτε να ανακαλύψουμε την αλπική μαγεία της Πίνδου σε μια μοναδική εξόρμηση που συνδυάζει φύση, περιπέτεια και απαράμιλλη ομορφιά! Θα περπατήσουμε ως τη μυθική δρακόλιμνη Βερλίγκα, θα ανέβουμε την επιβλητική κορυφή Τσουκαρέλα του Λάκμου στα 2.295 μ. και θα εξερευνήσουμε τις εντυπωσιακές πηγές Ρόνας του Αχελώου, εκεί όπου γεννιέται ένας από τους σημαντικότερους ποταμούς της Ελλάδας. 🌀 Σε υψόμετρο 2.050 μέτρων, η Βερλίγκα – από το βλάχικο «Βρίγγα» που σημαίνει κύκλος – αποτελεί ένα από τα πιο εντυπωσιακά οροπέδια της Ελλάδας. Την άνοιξη, τα λιωμένα χιόνια σχηματίζουν μια εποχική λίμνη, η οποία τροφοδοτεί ένα δίκτυο μαιανδρικών ρυακιών, δημιουργώντας ένα μοναδικό φυσικό φαινόμενο. Από εδώ πηγάζει ο Αχελώος, γνωστός και ως Ασπροπόταμος, κάνοντας τη Βερλίγκα σημείο απαράμιλλης φυσικής ομορφιάς. ⛰️ Πάνω από τη λίμνη δεσπόζει η κορυφή Τσουκαρέλα, η υψηλότερη του Λάκμου στα 2.295 μέτρα. Η ανάβαση προσφέρει πανοραμική θέα στις κορυφές της Πίνδου και είναι ιδανική για πεζοπόρους που αναζητούν μια μέτριας δυσκολίας διαδρομή με πλούσια ανταμοιβή. 📍 ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 🔹 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Αναχώρηση στις 14:00 από Κόρινθο (Αγ. Νικόλαο) και 14:30 από Κιάτο (ΚΤΕΛ) για το χωριό Χαλίκι Ασπροποτάμου όπου θα διανυκτερεύσουμε δύο βράδια. 🔹 ΣΑΒΒΑΤΟ 🥾 ΧΑΛΙΚΙ – ΒΕΡΛΙΓΚΑ – ΛΑΚΜΟΣ (Τσουκαρέλα 2.295m) Ξεκινάμε την πορεία μας στις 7:30 το πρωί από την πλατεία του χωριού. Ακολουθούμε το σημαδεμένο μονοπάτι που μας οδηγεί μετά από τρεις ώρες στη Βερλίγκα όπου μια μεγάλη στάση επιβάλλεται για ξεκούραση και απόλαυση του συγκλονιστικού αυτού τοπίου. Συνεχίζουμε για την κορυφή Τσουκαρέλα, μια ανηφορική πορεία διάρκειας μιάμισης ώρας που οδηγεί στην ψηλότερη κορυφή του Περιστερίου (Λάκμου), στα 2.295 μέτρα. ℹ️ Ω.Π.: 10-11 | Μήκος: 20 χιλιόμετρα | Υψ. ΔΙαφορά: 1200m | Β.Δ.: Β 🔹 ΚΥΡΙΑΚΗ 🥾 ΠΗΓΕΣ ΑΧΕΛΩΟΥ (ΡΟΝΑΣ) Ξεκινάμε την πεζοπορία μας στις 8:00, αφού μαζέψουμε τις σκηνές μας, από το χωριό ακολουθώντας μια όμορφη πορεία σε παλιά βλαχόστρατα, την παλιά σκάλα του Φίλου, δίπλα στο ρέμα του Άσπρου, τον κύριο τροφοδότη του Αχελώου ή Ασπροποτάμου. Το μονοπάτι περνάει από το παλιό γεφύρι του Φίλου, δίπλα από πανέμορφους καταρράκτες και βάθρες και φτάνει μέχρι τις πηγές της Ρόνας. Γυρίζουμε από τα ίδια και επιβιβαζόμαστε στο λεωφορείο προς Μέτσοβο για καφέ/φαγητό. Ύστερα παίρνουμε το δρόμο της επιστροφής. Άφιξη Κιάτο περίπου στις 22:00 και στην Κόρινθο 22:30. ℹ️ Ω.Π.: 4-5 | Β.Δ.: Α+ | Μήκος: 10 χιλιόμετρα | Υψ. Διαφορά: 500m ▪️ ΚΟΣΤΟΛΟΓΙΟ εξόρμησης: 110€ 🌛 ΔΙΑΜΟΝΗ: σε σκηνές. Υπάρχει δυνατότητα έως 10 άτομα να φιλοξενηθούμε σε σπίτι στο χωριό με κόστος 20€/άτομο για τα δύο βράδια. 🍽 Το χωριό διαθέτει ταβέρνα για φαγητό και πρωινό. ▪️ ΑΡΧΗΓΟΙ ΕΞΟΡΜΗΣΗΣ: Αθηνά Αγγελοπούλου 📞 6976079810, Νίκος Καραχοντζίτης 📞 6974407756 ▪️ ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: έως 13/5 στους αρχηγούς και κατάθεση ΠΡΟΚΑΤΑΒΟΛΗΣ 50€ στον λογαριασμό του συλλόγου Εθνικής (GR5101107870000078748000011), με την αιτιολογία ΛΑΚΜΟΣ. Χρεώσεις για μεταφορά χρημάτων από άλλη τράπεζα βαρύνουν τον καταθέτη. Για ακυρώσεις μετά την Τετάρτη 14/5 δεν γίνεται επιστροφή χρημάτων παρά μόνο αν καλυφθεί η θέση. ❗️ Δηλώστε άμεσα συμμετοχή καθώς οι θέσεις είναι περιορισμένες. 🥾 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Σακίδιο, αδιάβροχα μποτάκια, κάλτσες (και εφεδρικές), μπατόν, γκέτες, γάντια, σκούφος, ισοθερμικό – αντιιδρωτικό μπλουζάκι, fleece, μπουφάν (αντιανεμικό – αδιάβροχο – διαπνέον), αντιηλιακό, καπέλο, γυαλιά ηλίου, φακός με εφεδρικές μπαταρίες, σφυρίχτρα, ατομικό φαρμακείο, ξηρά τροφή, 1-2 λίτρα νερό. |
Την Πέμπτη 24/04/2025 παραμονή της Ζωοδόχου Πηγής, οι νέοι του χωριού Χιλιομοδίου αλλά και οι μεγαλύτεροι θα αναβιώσουν το έθιμο του ανάμματος των φωτιών στο Παλαιό Μοναστήρι της Φανερωμένης. Θα ανάψουν φωτιές στα βουνά που περιβάλλουν το παλαιό μοναστήρι της Παναγίας της Φανερωμένης και στο βράχο απέναντι από το μοναστήρι, όπου βρέθηκε η εικόνα της Φανερωμένης, δημιουργώντας το σχήμα του Σταυρού.
Διατροφή και …μεταπασχαλινές δίαιτες
Συνεχίζονται αύριο τα μαθήματα στο ΔΑΕΠ του Δήμου Κορινθίων
Όσο πιο επίκαιρο γίνεται θα είναι το αυριανό (ΤΕΤΑΡΤΗ 23 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, ώρα 18.00) μάθημα στο Δημοτικό Ελεύθερο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο του Δήμου Κορινθίων, που επιστρέφει στην καθημερινότητά μας. Το θέμα είναι «ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ» και ασφαλώς μοιάζει εξαιρετικά ενδιαφέρον αφού έρχεται ακριβώς μετά τα πλούσια πασχαλινά γεύματα, που έχουν αυξήσει τα κιλά και την χοληστερίνη.
Ομιλητές θα είναι η Διατροφολόγος Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Γεωργία Βαβουρανάκη, και ο Ομότιμος Καθηγητής Καρδιολογίας, πρώην Αντιπρύτανης ΕΚΠΑ, Δημήτριος Τούσουλης.
Συγχαρητήρια στην Εθνική ομάδα πόλο γυναικών για την κατάκτηση της πρώτης θέσης στο παγκόσμιο κύπελλο!!!
ΣΟΦΙΚΟ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ. Το έθιμο του Γιεμ είναι μοναδικό στην Κορινθία και στην Ελλάδα.
Του Τάσου Λυμπεριου
Την Κυριακή, την Δευτέρα και την Τρίτη του Πάσχα στον προαύλιο χώρο του Ιερού Ναού της Ευαγγελίστριας στο Σοφικό Κορινθίας λαμβάνει χώρα ένα εξαιρετικής ομορφιάς και γνησιότητας έθιμο του Πάσχα με την συμμετοχή όλων των κατοίκων της περιοχής.
👉 Το έθιμο αυτό έχει εξαιρετική θέση στην καρδιά των κατοίκων οι οποίοι τραγουδούν και χορεύουν χωρίς καμία παρέμβαση τραγούδια που προέρχονται από την δημοτική παράδοση του τόπου. Τραγούδια που μιλούν για την ξενιτιά, τον έρωτα ,την σκλαβιά ,τον θάνατο και οι ρίζες τους χάνονται στο πέρασμα των χρόνων.
👉 Κάτοικοι και επισκέπτες πιασμένοι με χαρακτηριστική λαβή δημιουργώντας σπειροειδή κύκλο τραγουδούν με το στόμα χωρίς καμία παρέμβαση τα τραγούδια του τόπου, ξεκινώντας στα περισσότερα το κάθε στίχο με τη λέξη ΓΙΕΜ (δηλαδή Γιέ μου. Η μάνα διηγείται στο γιο της, του μιλάει. Οι στίχοι του τραγουδιού αφηγούνται την ιστορία) οποίος και επαναλαμβάνεται 4 φορές από διαφορετική πλευρά του χορού.
📌 Και φέτος να είμαστε καλά να ανταμώσουμε ξανά, στο προαύλιο του Ιερού ναού της Ευαγγελίστριας, να χόρεψουμε , να τραγουδήσουμε και να γιορτάσουμε το #Πάσχα, με ένα αυθεντικό λαϊκό και γνήσιο έθιμο!!
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να διαβάσετε στους παρακάτω συνδέσμους:
👉https://www.iefimerida.gr/ellada/korinthia-horio-horepse-giem-dyo-imeres
👉 https://www.pagenews.gr/2022/04/28/ellada/ethima-tou-pasxa-o-xoros-tou-giem-sto-sofiko-korinthias/amp/
visitsofiko #visitgreece #visitkorinth #visitpeloponnese #sofiko #σοφικο #Σολυγεία
Με αίσθημα προσφοράς και αλληλεγγύης, πραγματοποιήθηκε η καθιερωμένη διανομή τροφίμων από το Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Βέλου-Βόχας σε συμπολίτες μας που έχουν ανάγκη. Η πρωτοβουλία αυτή εντάσσεται στο πλαίσιο των κοινωνικών δράσεων του Δήμου, με στόχο τη στήριξη των ευάλωτων ομάδων και την ενίσχυση της κοινωνικής συνοχής, ιδιαίτερα κατά την περίοδο των εορτών.
Το Πάσχα είναι γιορτή αγάπης και ελπίδας — αξίες που επιδιώκουμε να γίνονται πράξη, με συνέπεια και σεβασμό στον άνθρωπο.
Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα σε όλες και όλους!
- Επειδή την Δευτέρα του Πάσχα, λόγω της αργίας, η μονάδα ολοκληρωμένης διαχείρισης απορριμμάτων δεν θα λειτουργήσει, παρακαλούμε τους συνδημότες μας, ΝΑ ΜΗΝ ΒΓΑΛΟΥΝ απορρίμματα στους κάδους την Κυριακή, προκειμένου αν διατηρήσουμε όσο είναι δυνατόν καθαρή την εικόνα της πόλης και των χωριών μας.
- Το πολυκέντρο ανακύκλωσης το οποίο ήταν εγκατεστημένο στην πλατεία Σταύρου Ηλιόπουλου στον Συνοικισμό, ΜΕΤΑΦΕΡΘΗΚΕ στο πάρκινγκ του Αγίου Νικολάου και συγκεκριμένα στο τέρμα της οδού Πειρήνης (φωτό).